こんにちは。GWも終わり明日から仕事！という方も多いと思いますが、多くの方が在宅勤務（テレワーク）となり腰痛や肩こりも多いのですが目が痛い！という方も。
そこで疲れ目対策やおすすめのグッズなどを調べてみました。
在宅勤務(テレワーク)で目が痛い！
新型コロナウイルスの影響を受け、多くの人が在宅勤務を続けています。そんな中、問題になっているのが、作業環境の変化やPC・スマホと向き合う時間の増加による「疲れ目（眼精疲労）」です。放っておくと肩こりや頭痛の原因にもなりますので、先ずは目の疲れをしっかりと取ることです。
せ、先生…笑 目の奥と額の一部が痛いんだよねー、ずっと家でテレワークだし超肩凝ってるし運動も少ししかしてないしねー。家の鎮痛薬全部飲み切っちゃったから買いに行かねばだわ。
— ななさん (@sxx7) April 29, 2020
目が刺すように痛い😣偏頭痛もする💦連日リモートPCの見づらい画面で12時間とか仕事してるから、完全に目がやられてる。視力も落ちた。無理な姿勢で仕事するから骨盤ずれそう。テレワーク思った以上にキツイ。頻繁に接続落ちるし、反応遅いしストレスMax💢
徒歩通勤なんだから会社行かせて🆘— レイラ⚜️ (@Venus0831m) April 28, 2020
テレワークになってから、腰が痛いのと、
気がつくとモニターにすごい近づいてしまっていて、目が痛い。
コレちゃんとした仕事用の机と椅子を買わないとヤバいかもしれない。。。— 小林でび＠ハウス映画大会 (@devikoba) April 28, 2020
腰が痛い人も多いです！
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